長岡プロのゴルフレッスン、初心者向け「正しいグリップの握り方」です。(4:44)

ゴルフの基本中の基本!クラブの握り方についてのレッスンです。
初心者は勿論ですが、中級者の皆さんも調子が悪い時はグリップに問題があるかも知れません。
ご自身のグリップを今一度見直してみましょう(*’-‘)b OK!

では最初は左手から…。
クラブを身体の正面に下ろし、横から握り始めます。
親指がグリップの真上に来ないよう少し右にズラし、親指と人差し指の間に出来たスジの延長線上に右肩もしくは右脇があるように握れれば左手は完成です。

次に右手です。
やはり横から握り始めます。
薬指と中指をグリップに引っ掛け、生命線(親指付け根の膨らみ)の辺りを左手親指に沿わせて握ります。
親指はグリップ真上に乗せるのではなく、左に少しズラします。
人差し指は、第一関節・第二間接ともに曲げ、グリップの下に引っ掛けます。
右手も左手同様に、親指と人差し指の間のスジが右肩もしくは右脇を向くようにします。
小指を左手人差し指に乗せるとオーバーラッピング、絡めるとインターロッキング、それぞれ離して握るとテンフィンガーグリップとなります。
小指に関しては、一番シックリくる形で良いと思います。

なお握る位置ですが、
左手は人差し指の第一関節から小指の付け根に沿わせます。
手の平で握ってしまうと指が絡まないのでブレやすくなりますよ( ̄× ̄)b゙NG!!
同様に、右手も深く握ってしまうと手首の動きを邪魔してしまい、スムーズにコックが出来なくなります!?(゚〇゚;)マ、マジ…

たかがグリップと軽視せず、球筋にも大きく影響する重要な事ですので、これを機会に見直してみましょう!
フック・ダフリ・トップで悩んでいる方は、右手を下から握っているからかも?
右手を開いた時に、手の平が目標方向を向くように意識して握りましょう(*’-‘)b OK!
逆にスライスに悩んでいる方は、右手を上から握っているのかも?

…という事で今回の動画は、正しいグリップの握り方のレッスンでした。

・手の平全体でしっかり握る→×
・指の付け根で握って親指の腹を合わせるフィンガーグリップ→◎

Together to enjoy the golf !! ダボ助


あ!グリップの太さ、硬さにも好みがあると思いますが、ダボ助のお気に入りはコレ↓

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